VIDEO: Cơ bắp hình thành và phát triển như thế nào?

Tập tạ nặng và ăn đầy đủ protein sẽ giúp cơ bắp tăng trưởng một cách đều đặn, ít vận động, thiếu dinh dưỡng sẽ khiến bạn mất cơ.
Góp ý / Báo lỗi
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
-
HLV Kim Sang Sik có quyết định bất ngờ sát ngày U23 Việt Nam thi đấu
-
Thắng 2 trận liên tiếp, U23 Indonesia cầm chắc vé vào bán kết U23 Đông Nam Á
-
Thua sát nút trẻ Hà Lan, Việt Nam lỡ vé vào chung kết Shanghai Future Stars 2025
-
Sao nhập tịch ghi bàn, U23 Malaysia thắng đậm Brunei 7-1
-
HERE WE GO: MU đón tân binh thứ 2 với giá kỷ lục
-
Nhận định U23 Brunei vs U23 Malaysia: Dễ thắng đậm
-
Indonesia nhận tin không vui ở Vòng loại 4 World Cup
-
Tiền đạo Việt kiều châu Âu cao 1m84 về Việt Nam thi đấu
-
U23 Việt Nam gặp bất lợi hơn Lào, Campuchia vì 1 lý do
NỔI BẬT
Liên kết hữu ích