5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
giảm đau lưng
Khỏe & Đẹp
7 động tác giúp giảm cơn đau lưng thực hiện được ngay trên giường
Những cơn đau mỏi lưng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn thực hiện những động tác kéo giãn cơ lưng này mỗi ngày.
-
-
Nhận định Palmeiras vs Al Ahly: Hứa hẹn trên 2,5 bàn
(Nhận định, dự đoán) - Palmeiras được đánh giá cao hơn Al Ahly tại FIFA Club World Cup 2025, trận đấu này hứa hẹn sẽ có nhiều bàn thắng được ghi từ cả hai đội.
-
Inter Miami vs Porto? Siêu máy tính dự đoán cơ hội thắng của Messi
Siêu máy tính Opta đã đưa ra dự đoán về trận đấu giữa Inter Miami và Porto ở lượt đấu thứ hai bảng A Club World Cup 2025.
-
VTV Cup 2025: Cơ hội quảng bá bóng chuyền nữ và hình ảnh Việt Nam ra quốc tế
Giải bóng chuyền nữ quốc tế VTV Ferroli Cup 2025 hứa hẹn bùng nổ khi được nhiều đài truyền hình quốc tế đưa tin, góp phần quảng bá hình ảnh Việt Nam ra thế giới.
-
Ngôi sao 'phi thường' bay tới Anh để gia nhập Liverpool
Florian Wirtz sẽ đáp chuyến bay tới Anh trong hôm nay để hoàn tất thương vụ chuyển nhượng trị giá 116 triệu bảng, đánh dấu bước ngoặt lớn của Liverpool dưới thời Arne Slot.
-
Bảng giá xe ô tô BMW mới nhất tháng 6/2025
Thể Thao 247 cập nhật chi tiết Bảng giá ô tô BMW tháng 6/2025 tại các đại lý lớn ở Việt Nam.