nhịn ăn gián đoạn

Khỏe & Đẹp

Intermittent fasting là gì? - Phương pháp giảm cân 'Thần Tốc' nhưng ít ai hiểu rõ

Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.

Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?

Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Giá vàng hôm nay chiều 26/6: Vàng trong nước tăng mạnh

Giá vàng tính tới thời điểm 15h00 ngày 26/6 đã có những tín hiệu tích cực khi tiệm cận mốc 120 triệu đồng/lượng.
MU gặp khó trong việc 'tống khứ' trò cưng của Ten Hag

Manchester United muốn đẩy hậu vệ trái Malacia ra đi nhưng chưa có đội bóng nào thực sự quan tâm.
Lịch thi đấu APL 2025 Liên Quân Mobile mới nhất

Cập nhật lịch thi đấu và kết quả giải đấu APL 2025, diễn ra tại Bangkok, Thái Lan.
Cơn địa chấn lớn nhất Club World Cup 2025

Từ vị trí dẫn đầu trước lượt trận cuối, River Plate bất ngờ bật bãi khỏi FIFA Club World Cup 2025 sau kịch bản nghẹt thở bậc nhất giải đấu, khiến bảng E trở thành bảng đấu khó lường nhất từ đầu giải.
TOP 10 xe SUV gầm cao đáng mua trong tầm giá 700 triệu đồng

SUV gầm cao ngày càng được ưa chuộng tại Việt Nam nhờ thiết kế thể thao, tầm nhìn rộng, khung gầm cao ráo và khả năng vận hành linh hoạt. Trong tầm giá khoảng 700 triệu đồng, người tiêu dùng có thể lựa chọn nhiều mẫu xe đến từ các thương hiệu Nhật, Hàn, Trung Quốc và cả xe điện.